ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.ಇದು ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್‌ಗಳು, ಬಾಬಿ ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಇಯರ್ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಇಯರ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ.ನೀವು ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್‌ನ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೇಣವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ,ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಚಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು.
ಒಂದು ಬಳಸಿಇಯರ್ ಡ್ರೈಯರ್ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಿವಿಗಳಿಗಾಗಿ!
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಇಯರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.ಈಜು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಇಯರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಇಯರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುಲಭ.ಡ್ರೈಯರ್‌ನ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಾಳಿಯ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹರಿವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಇಯರ್ ಡ್ರಮ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈಜುವ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇಯರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಉತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ.ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ರಚನೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಿವಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇಯರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಇಯರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಕಿವಿ ಡ್ರೈಯರ್ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು ಎಂದರೇನು...?
"ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಸೋಂಕು" ಮತ್ತು "ಕಿವಿ ಸೋಂಕು" ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ.ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಸೋಂಕು, ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ ಅಥವಾ ಓಟಿಟಿಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟರ್ನಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಇತರ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಸೋಂಕು.ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋವು, ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು, ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು.ಈ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಿವಿ ನೋವು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಎರಡೂ ವಿಧದ ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಕಿವಿಯೋಲೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ದೋಷವಿದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಈ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳೂ ಸಹ.ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಕುರಿತು ಮತ್ತೊಂದು ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ.
ಚೀರ್ಸ್!
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್-18-2023